Питание, витамины, БАДы для волос



Продукты, полезные для волос

продукты для волосЕсли вы задались целью отрастить длинные волосы, сделать их здоровыми и красивыми, то соответствующая диета это также важный компонент домашнего ухода за волосами. Для этого некоторые продукты обязательно должны присутствовать на вашем столе.

Витамины для волос

6094766Наше питание далеко от идеала, и дефицит определённых витаминов вызывает определенные проблемы с волосами.

Читайте в этой статье о витаминах для роста волос, витаминах от выпадения и о других проблемах, которые можно решить с помощью витаминов и микроэлементов, а также как напитать свой организм этими витаминами.

Как похудеть без вреда для волос?

1372501786_devushka_so_stroynoy_figuroyЭффективный уход включает в себя не только те средства, которые применяются снаружи, но и то, что делает их красивыми изнутри. То, что мы едим, напрямую влияет на состояние здоровья волос.

То, какие диеты мы используем для похудения — влияет ещё больше. Читайте о том, как не испортить волосы, сидя на диете.

Вода для красоты волос

вода для волосНаверное, уже все наслышаны о том, что надо выпивать по 8 стаканов или 2 литра воды в день. Важность этого колоссальна как для поддержания здоровья вообще, так и в домашнем уходе за волосами.

О последствиях обезвоживания организма для волос, а главное — о том, как исправить ситуацию, эта статья.

Поливитамины и БАДы для волос: будет ли эффект?

витамины для волосПоливитаминных препаратов для женщин и различных БАДов для красоты в аптеках великое множество. Что же выбрать? Наверное, хоть что-то каждая из вас уже пробовала на себе.

У кого-то эффект был, у кого-то – нет. Подбор витаминов – дело сугубо индивидуальное, и мнения о них весьма расходятся. Далеко не все из вас последуют совету обратиться к врачу, трихологу, за консультацией для подбора курса витаминов и БАДов – поэтому данная статья для вас.

Пивные дрожжи. Польза или вред?

пивные дрожжи для волосПро пивные дрожжи для волос все наслышаны. Широкая популярность пивных дрожжей в народе обусловлена их низкой стоимостью, натуральностью и видимым эффектом – улучшением состояния кожи и волос после курса приема.

Однако у пивных дрожжей оказывается довольно много побочных эффектов и противопоказаний.

Витаминные коктейли для роста и от выпадения волос

витамины от выпадения и для роста волосПитаясь здоровыми, свежими продуктами вы поддержите свою красоту в целом и изнутри. Мы предлагаем вам несколько уникальных рецептов восхитительных витаминных коктейлей для волос, которые доставят вам удовольствие, дадут заряд энергии и продлят вашу молодость! Они содержат все необходимые витамины от выпадения и для роста волос.

Фолиевая кислота для роста волос

витамин В9 для волосФолиевая кислота ассоциируется у вас только с беременностью и анемией? Пора открыть её невероятную пользу для женской красоты! Что касается волос, то этот витамин укрепляет волосяные луковицы, а значит ускоряет рост и предотвращает выпадение, пробуждает к жизни спящие фолликулы, уменьшает ломкость и сечение, придает упругость и блеск.