Питание, витамины, БАДы для волос


Продукты, полезные для волос

Если вы задались целью отрастить длинные волосы, сделать их здоровыми и красивыми, то соответствующая диета это также важный компонент домашнего ухода за волосами. Для этого некоторые продукты обязательно должны присутствовать на вашем столе. Читать далее…

Витамины для волос

Наше питание далеко от идеала, и дефицит определённых витаминов вызывает определенные проблемы с волосами.

Читайте в этой статье о витаминах для роста волос, витаминах от выпадения волос и о других проблемах, которые можно решить с помощью витаминов и микроэлементов, а также как напитать свой организм этими витаминами. Читать далее…

Как похудеть без вреда для волос?

Эффективный уход включает в себя не только те средства, которые применяются снаружи, но и то, что делает их красивыми изнутри. То, что мы едим, напрямую влияет на состояние здоровья волос.

То, какие диеты мы используем для похудения — влияет ещё больше. Читайте о том, как не испортить волосы, сидя на диете. Читать далее…

Вода для красоты волос

Наверное, уже все наслышаны о том, что надо выпивать по 8 стаканов или 2 литра воды в день. Важность этого колоссальна как для поддержания здоровья вообще, так и в домашнем уходе за волосами.

О последствиях обезвоживания организма для волос, а главное — о том, как исправить ситуацию, эта статья. Читать далее…

Поливитамины и БАДы для волос: будет ли эффект?

Поливитаминных препаратов для женщин и различных БАДов для красоты в аптеках великое множество. Что же выбрать? Наверное, хоть что-то каждая из вас уже пробовала на себе.

У кого-то эффект был, у кого-то – нет. Подбор витаминов – дело сугубо индивидуальное, и мнения о них весьма расходятся. Далеко не все из вас последуют совету обратиться к врачу, трихологу, за консультацией для подбора курса витаминов и БАДов – поэтому данная статья для вас. Читать далее…

Пивные дрожжи для волос. Польза или вред?

Про пивные дрожжи для волос все наслышаны. Широкая популярность пивных дрожжей в народе обусловлена их низкой стоимостью, натуральностью и видимым эффектом – улучшением состояния кожи и волос после курса приема.

Однако у пивных дрожжей оказывается довольно много побочных эффектов и противопоказаний. Читать далее…

Диета для волос по дням недели

Вы любите посидеть на диете и мечтаете о красивой фигуре и здоровых волосах? Мы уже говорили о том, какие продукты должны регулярно появляться на вашем столе в рамках домашнего ухода за волосами, а какие надо исключить.
Теперь предлагаю вашему вниманию подробно описанную диету, которая рассчитана на две недели. Читать далее…

Витаминные коктейли для роста и от выпадения волос

Питаясь здоровыми, свежими продуктами вы поддержите свою красоту в целом и изнутри. Мы предлагаем вам несколько уникальных рецептов восхитительных витаминных коктейлей для волос, которые доставят вам удовольствие, дадут заряд энергии и продлят вашу молодость! Они содержат все необходимые витамины от выпадения и для роста волос. Читать далее…

Фолиевая кислота для роста волос

Фолиевая кислота ассоциируется у вас только с беременностью и анемией? Пора открыть её невероятную пользу для женской красоты! Что касается волос, то этот витамин укрепляет волосяные луковицы, а значит ускоряет рост и предотвращает выпадение, пробуждает к жизни спящие фолликулы, уменьшает ломкость и сечение, придает упругость и блеск. Читать далее…

Читайте также: