Выпадение волос после коронавируса: что делать?


Всё больше людей переносит новую коронавирусную инфекцию разной степени тяжести. У неё есть серьезные последствия, о которых предупреждают врачи.

Но о выпадении волос после коронавируса никто не предупреждает. И в течение восстановительного периода после болезни мы остаемся один на один еще и с такой проблемой.

Что говорят трихологи

Врачи отмечают, что интенсивное телогеновое выпадение волос после инфекции – результат сочетания многих факторов, а не одного. Обычно это быстро проходит. К тому же, не всех беспокоит выпадение волос после перенесенного Сovid-19. При этом оно может возникнуть даже после бессимптомного течения болезни, но давшего осложнения на другие внутренние органы (например, щитовидную железу). Щитовидка и выпадение волос >>>

Слово нашему эксперту, трихологу Юлии Нагайцевой:

К сожалению, с каждым днем всё больше обращений от пациентов, перенесших COVID-19. Одна единственная жалоба – огромное количество выпадающих волос. Страх и паника, многие боятся трогать волосы, не говоря уж о том, чтобы расчесать их и нормально вымыть.

Конечно, выпадение остановится, волос войдет в фазу роста, но стресс, который многие испытывают в этот момент, никуда не деть.

Не забывайте, что здоровый иммунитете – это основа! Активный образ жизни, спорт, витамины, отсутствие вредных привычек – это минимум, что мы можем сделать для себя, любимых.

Почему выпадают волосы после Ковида

Как уже было сказано, это может быть следствием ряда причин.

Реактивное выпадение после перенесенного гриппа, ОРЗ, особенно с высокой температурой – это обычное дело. Так волосы реагируют на интоксикацию и недостаток витаминов. Обычно волосопад начинается через 2-3 месяца после заболевания. К тому времени люди уже не связывают этот симптом с ОРВИ, а списывают на сезонное выпадение.

Прием таких препаратов как противовирусные, антибиотики, интерфероны, иммуномодуляторы также вызывают потерю волос. Это даже прописано в побочных эффектах.

Инфицирование коронавирусом, особенно когда болеет вся семья, неизбежно связано с большим стрессом. А он является еще одним триггером (провоцирующим фактором) телогенового выпадения.

Осложнения на другие органы и системы приводят к отмиранию волосяных фолликулов:

  • затрудненное дыхание, низкая сатурация, недостаток кислорода;
  • нарушение работы щитовидной железы, снижение выработки её гормонов;
  • нарушение микрофлоры кишечника вследствие приема антибиотиков приводит к ухудшению усвоения питательных веществ и витаминов;
  • вирусы подавляют рецепторы к витамину Д, который очень важен для здоровья, иммунитета и роста волос.

Даже при легком ли бессимптомном течении вирус незаметно вызывает изменения в организме, приводящие к нарушению питания волосяных фолликулов.

В норме после потери волоска фолликул пустует недолго, вскоре начинает расти новый. Вы должны увидеть короткий растущий “ёжик” – значит, скоро всё восстановится.

Если по причине нездоровья фолликулы остаются в фазе покоя долгое время, то страдает густота шевелюры, на этом этапе нужна стимуляция. Не нужно тянуть время и надеяться на чудо. Ведь после длительного “простоя” фолликулы зарастают соединительной тканью, из них уже никогда не вырастут новые волоски.

Для диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу трихологу вовремя, иначе прежнюю густоту будет уже не вернуть.

сильно выпадают волосы после коронавируса

Как помочь организму восстановиться

Во время болезни неминуемо формируется дефицит витаминов и минералов. С начала болезни употребляйте продукты, богатые витамином С – морсы, ягоды, отвар шиповника, фрукты. Во время и после заболевания поможет также прием витамина Д, магния и омега-3 жирных кислот.

Постарайтесь сохранять спокойствие, больше отдыхать, хорошо высыпаться. По мере возможности делайте зарядку, совершайте прогулки на свежем воздухе, ведите активный образ жизни. Это поможет не только укрепить иммунитет, но и нейтрализовать стресс.

Наладить пищеварение поможет:

  • питание, богатое клетчаткой и витаминами – зелень, свежие овощи, ферментированные продукты (квашеная капуста, кимчи);
  • прием пробиотиков;
  • физическая активность.

Если через 2 месяца выпадение не прекращается, обратитесь к трихологу или пройдите обследование у терапевта, эндокринолога. Сдайте анализы, чтобы выявить такие состояния как дефицит железа, витамина Д, повышенный ТТГ (тиреотропный гормон щитовидной железы). Тогда вам смогут подобрать эффективное лечение.

Рекомендации нашего эксперта по восстановлению волос Алёны Пановой:

алена панова мастер эспертТак как вирус новый, еще нет четких техник работы с выпадением после него. Но все же, не стоит опускать руки.

Мы не сможем остановить процесс (пока я таких случаев не знаю), характер выпадения диффузный, поэтому стоит придерживаться следующей схемы:
– Протеиновые лосьоны на кожу головы – утром.
– Витаминные лосьоны – вечером.

Так мы не остановим данный тип алопеции, но простимулируем рост новых волос в пустых фолликулах, тем самым не потерям густоту.

Подписчики делятся опытом

Ирина, 35 лет: “Сильное выпадение волос продолжалось у меня около трех недель. Это был ад. Сейчас всё пришло в норму, принимаю витамины. Но коронавирус привел к проблемам со щитовидкой, ТТГ очень вырос.”

Мария, 47 лет: “У меня примерно через месяц после перенесенного covid-19 полезли волосы. Боюсь прикасаться к голове. Даже кожа головы стала чувствительной. Сейчас, через два месяца выпадение стало поменьше. Пью витамин Д3, омегу, делаю маски. Берегите себя!”

Валерия, 28 лет: “Я думала, мне просто кажется, что выпадают… но нет, это ужас. Переболела в легкой форме, антибиотики не принимала, но сейчас просто паника – волосы повсюду, настоящее облысение…”

Читайте также по теме:

Выпадение волос зимой: причины, рекомендации экспертов

К какому врачу обращаться при выпадении, если нет трихолога

Витаминные коктейли для роста и от выпадения волос


Один комментарий

  1. Дарья 17.11.2020 Ответить

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *