Льняное масло и семена льна для волос

Хотите укрепить свои волосы изнутри и снаружи? Тогда льняное масло и семена льна – ваш выбор.

Льняное масло для волос применяют в качестве пищевой добавки как источник омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот, витаминов группы В, А, Е и F. 

Эти вещества незаменимы для красоты кожи и волос, они действуют на клеточном уровне изнутри и нормализуют обмен веществ.

Очень эффективны и маски из льняного масла, рецепты которых мы даем в данной статье. В конце вас также ждет натуральное средство для укладки из семян льна для волос.

Как принимать льняное масло и семена льна внутрь?

Кстати, лен для волос и в виде семян очень полезно принимать внутрь, если вам не нравится пить масло, тем более что оно довольно неприятное. Семена льна обычно продаются в продуктовых магазинах в отделах с различными пищевыми добавками и диетическими продуктами.

Семена нужно размолоть в муку на кофемолке (не больше чайной ложки) и добавлять в пищу, например в кашу на завтрак. Но годится только свежемолотое семя, так как при контакте с воздухом льняное масло окисляется, а полезные вещества теряют свою силу. Поэтому молоть его нужно непосредственно перед употреблением.

Льняное масло применять удобнее, так как оно продается в аптеке и в продуктовых магазинах уже в бутылках из темного стекла, поэтому дольше хранится в холодильнике, но всё же употребить его после вскрытия бутылочки нужно как можно быстрее.

Масло семян льна должно быть нерафинированное, первого холодного отжима. Оно прекрасно восстанавливает волосы, увлажняет кожу, избавляет от перхоти. Да и вообще очень полезно для кишечника и здоровья в целом.

Принимайте ежедневно 1-2 чайных ложки льняного масла во время еды. Оно, конечно, неприятное на вкус, но можно привыкнуть или же приловчиться быстро глотать его и сразу запивать.

Маски для волос с льняным маслом

Это масло довольно нежирное и хорошо впитывается. Предварительно его необходимо подогреть. При нанесении маски тщательно массируйте кожу головы для наилучшего эффекта. Маску оставляют как минимум на 1-2 часа, покрыв голову пищевой пленкой и полотенцем.

Льняная маска делается из масла в чистом виде. Она восстанавливает поврежденные и секущиеся волосы, лечит перхоть и выпадение.

Подогретое масло нужно тщательно втереть в кожу головы, распределить по всей длине прядей и оставить на несколько часов. Лучше всего наносить эту маску на всю ночь. Затем вымыть голову обычным способом.

Для появления и закрепления результата, повторяйте маску 2-3 раза в неделю на протяжение месяца.

Маска для волос с льняным и эфирными маслами

• Возьмите ваше любимое эфирное масло или подберите подходящее для вас>>>. Например, для ускорения роста волос возьмите масло розмарина, а при перхоти – чайного дерева.
• Подогрейте две столовые ложки льняного масла и добавьте в него 2-3 капли эфирного.
• Размешайте и нанесите на волосы на 1-2 часа или более.

Льняное масло с водкой для роста волос

Смешайте масло с водкой в равных пропорциях. Нанесите на 1 час. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Маска для волос с льняным маслом и глицерином

Для блеска волос и против секущихся кончиков.

• Возьмите 50 мл масла и добавьте 30 г глицерина. Эту смесь можно хранить в холодильнике.
• При секущихся кончиках наносите средство только на концы, не смывая.
• Для блеска нанесите маску по всей длине прядей на 1 час, укутав голову. Затем вымойте голову с шампунем.

Маска из льняного, репейного и/или касторового масла

• Эти масла чрезвычайно полезны для волос во всех отношениях и очень эффективны.
• Смешайте их в равных пропорциях и подогрейте.
• Нанесите на кожу головы и по всей длине локонов, помассируйте для наилучшего эффекта.
• Оставьте на несколько часов по возможности. Затем смойте с шампунем.

Луково-льняная маска для роста волос

Сочетание луковой маски для ускорения роста с лечебным действием льняного масла дает потрясающий эффект.

• Натрите не мелкой терке небольшую луковицу. Для маски можно взять как полученную кашицу, так и отжатый от неё сок. Кашицу желательно отжать, чтобы избежать стойкого неприятного запаха от волос.
• Две столовые ложки льняного масла смешайте с двумя столовыми ложками лукового сока или полученной луковой кашицы. Добавьте немного меда.
• Перемешайте и нанесите на волосы, больше уделяя внимания коже головы, массируя её.
• Держите маску 30-60 минут. Тщательно промойте голову с шампунем.

Питательная маска с яичным желтком

Сочетание льняного масла с желтком замечательно питает и увлажняет волосы, помогает бороться с ломкостью волос и секущимися кончиками.

• Смешайте 1 столовую ложку теплого масла с яичным желтком.
• Нанесите по всей длине волос и выдержите маску на волосах не менее 1 часа.
• Промойте голову с шампунем.

Маска из отвара семян льна

Смотрите видео:

Как использовать лён в качестве средства для укладки

Для этого нужно приготовить отвар льняного семени:

• Поставьте на огонь стакан воды с 1 чайного ложкой семян льна. Кипятить в течение 1 минуты.
• Дать настояться 2-3 часа и процедить.
• Перед укладкой надо смочить чистые волосы этим отваром.

Прическа замечательно держится, а волосы защищены от воздействий окружающей среды и блестят здоровым блеском.

Полезные статьи:

Маски с глицерином для восстановления посеченых кончиков

Яблочный уксус для ополаскиваний

Лучшие заговоры на рост волос

Проблемы с волосами — к какому врачу обращаться?