Продукты, полезные для волос
Если вы задались целью отрастить длинные волосы, сделать их здоровыми и красивыми, то соответствующая диета это также важный компонент домашнего ухода за волосами. Для этого некоторые продукты обязательно должны присутствовать на вашем столе. Читать далее…
Витамины для волос
Наше питание далеко от идеала, и дефицит определённых витаминов вызывает определенные проблемы с волосами.
Читайте в этой статье о витаминах для роста волос, витаминах от выпадения волос и о других проблемах, которые можно решить с помощью витаминов и микроэлементов, а также как напитать свой организм этими витаминами. Читать далее…
Как похудеть без вреда для волос?
Эффективный уход включает в себя не только те средства, которые применяются снаружи, но и то, что делает их красивыми изнутри. То, что мы едим, напрямую влияет на состояние здоровья волос.
То, какие диеты мы используем для похудения — влияет ещё больше. Читайте о том, как не испортить волосы, сидя на диете. Читать далее…
Вода для красоты волос
Наверное, уже все наслышаны о том, что надо выпивать по 8 стаканов или 2 литра воды в день. Важность этого колоссальна как для поддержания здоровья вообще, так и в домашнем уходе за волосами.
О последствиях обезвоживания организма для волос, а главное — о том, как исправить ситуацию, эта статья. Читать далее…
Поливитамины и БАДы для волос: будет ли эффект?
Поливитаминных препаратов для женщин и различных БАДов для красоты в аптеках великое множество. Что же выбрать? Наверное, хоть что-то каждая из вас уже пробовала на себе.
У кого-то эффект был, у кого-то – нет. Подбор витаминов – дело сугубо индивидуальное, и мнения о них весьма расходятся. Далеко не все из вас последуют совету обратиться к врачу, трихологу, за консультацией для подбора курса витаминов и БАДов – поэтому данная статья для вас. Читать далее…
Пивные дрожжи для волос. Польза или вред?
Про пивные дрожжи для волос все наслышаны. Широкая популярность пивных дрожжей в народе обусловлена их низкой стоимостью, натуральностью и видимым эффектом – улучшением состояния кожи и волос после курса приема.
Однако у пивных дрожжей оказывается довольно много побочных эффектов и противопоказаний. Читать далее…
Диета для волос по дням недели
Вы любите посидеть на диете и мечтаете о красивой фигуре и здоровых волосах? Мы уже говорили о том, какие продукты должны регулярно появляться на вашем столе в рамках домашнего ухода за волосами, а какие надо исключить.
Теперь предлагаю вашему вниманию подробно описанную диету, которая рассчитана на две недели. Читать далее…
Витаминные коктейли для роста и от выпадения волос
Питаясь здоровыми, свежими продуктами вы поддержите свою красоту в целом и изнутри. Мы предлагаем вам несколько уникальных рецептов восхитительных витаминных коктейлей для волос, которые доставят вам удовольствие, дадут заряд энергии и продлят вашу молодость! Они содержат все необходимые витамины от выпадения и для роста волос. Читать далее…
Фолиевая кислота для роста волос
Фолиевая кислота ассоциируется у вас только с беременностью и анемией? Пора открыть её невероятную пользу для женской красоты! Что касается волос, то этот витамин укрепляет волосяные луковицы, а значит ускоряет рост и предотвращает выпадение, пробуждает к жизни спящие фолликулы, уменьшает ломкость и сечение, придает упругость и блеск. Читать далее…