Как и чем массировать голову для роста волос



как массировать головуМассаж волос и кожи головы это прекрасный способ укрепления волос, ускорения их роста, помогает избавиться от перхоти. 

А самое главное — ты можешь делать это сама, дома, это очень и очень приятно и занимает совсем немного времени!

Всё, что от тебя потребуется – это терпение и систематичность. Читай об особенностях массажа головы, как и чем массировать голову для роста волос.

Массаж вызывает приток крови к коже головы, а значит усиленное кровообращение волосяных луковиц. Делать массаж кожи головы лучше всего тогда, когда ты расслаблена, можно сидя или лежа. Главное, чтоб тебе было удобно.

Массаж займет не больше десяти минут, можно делать массаж головы расческой или пальцами во время просмотра телевизора, например. Только знай, что во время массажа и около часа после него происходит активное выделение железами кожного сала.

Если у тебя жирные волосы, то делай массаж волос и кожи головы незадолго до мытья. Желательно массировать кожу головы каждый день или хотя бы через день. Если твои волосы сухие, то волосы не будут так жирниться, возможно это даже пойдет на пользу – посмотри по своему опыту. Замечательно, если после массажа ты нанесешь маску на волосы – кожа лучше впитает её.

Массаж пальцами

массаж головы пальцами

Массировать кожу головы нужно подушечками пальцев (без длинных ногтей) в разных направлениях. Например, постепенно двигаясь от висков к макушке, затем ото лба к макушке, от затылка к макушке. Сначала легкими поглаживающими движениями, затем увеличить давление, массировать круговыми движениями пальцев. Закончить снова легкими поглаживаниями по голове.

Не столь важно, как именно ты будешь это делать – делай так, как тебе приятно, и с любовью к своим волосам – представляй их длинными и густыми, такими, как ты мечтаешь. Главное – регулярность и удовольствие от процедуры. Будет замечательно, если перед массажем на пальцы нанести теплое репейное масло или касторовое или любое другое базовое масло, возможно, с добавлением эфирного масла, какое тебе нравится.

После массажа головы помассируй заднюю поверхность шеи – это тоже усилит приток крови к коже головы и прекрасно расслабляет.

Мурашка антистресс

массаж кожи головы мурашка

Такое забавное название носит простенький и недорогой агрегат, изображенный на фото справа. Но ощущения от него крайне приятные и расслабляющие. Он полезен не только для волос, но и поможет снять стресс и расслабиться.

Массаж головы расческой

массаж головы расческой

Другой, пожалуй, самый простой способ как массировать голову – это массаж с помощью массажной щетки из натуральных материалов – дерева или щетины. Просто расчесывай волосы в разных направлениях – например 100 раз от затылка ко лбу и сто раз обратно. Если делаешь ещё и массаж пальцами, то количество движений можно уменьшить.

Расческа с магнитами усиливает кровообращение, укрепляет корни волос. В то же время это своего рода физиотерапевтический прибор, благоприятно влияющий на здоровье, избавляет от головных болей.

Ещё один простой способ усилить приток крови к голове – это надавливание ладонью. То есть прикладываешь правую ладонь к голове справа и давишь, а головой сопротивляешься давлению. И так секунд 5. Потом прикладываешь левую ладонь к левой части головы и давишь, затем ко лбу и затылку. Повтори так несколько раз и почувствуешь приятное тепло и расслабление.

Посмотрите также обучающий ролик, который научит вас как массировать голову себе и близким:


Пробуйте, выбирайте, а ваши волосы будут благодарны вам за массаж и отблагодарят здоровьем и блеском!

Пишите о своих ощущениях от массажа волос и кожи головы в комментариях под статьей.

Ещё по теме:

Маски для блеска волос

Как ускорить рост волос

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Пилинг кожи головы для укрепления и роста волос