Льняное масло и семена льна для волос



льняное масло для волосХотите гарантированно укрепить свои волосы изнутри и снаружи? Тогда льняное масло – ваш выбор.

Льняное масло для волос  применяют в качестве пищевой добавки как источник омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирных кислот, витаминов группы В, А, Е и F. 

Эти вещества незаменимы для красоты кожи и волос, они действуют на клеточном уровне изнутри и нормализуют обмен веществ.

Очень эффективны и маски из льняного масла, рецепты которых мы даем в данной статье. В конце вас также ждет интересное средство для укладки из семян льна для волос.

Как принимать льняное масло и семена льна внутрь?

Кстати, лен для волос и в виде семян очень полезно принимать внутрь, если вам не нравится пить масло, тем более что оно довольно неприятное. Семена льна обычно продаются в продуктовых магазинах в отделах с различными пищевыми добавками и  полезностями.

Семена нужно размолоть в муку на кофемолке (не больше чайной ложки семян) и добавлять в пищу, например в кашу на завтрак. Но годится только свежемолотое семя, так как при контакте с воздухом льняное масло окисляется, а полезные вещества теряют свою силу. Поэтому молоть семя льна нужно непосредственно перед употреблением.

Льняное масло применять удобнее, так как оно продается в аптеке и в продуктовых магазинах уже в бутылках их темного стекла, поэтому дольше хранится в холодильнике, но всё же употребить его после вскрытия бутылочки нужно как можно быстрее.

Масло семян льна должно быть нерафинированное, первого холодного отжима. Такое масло прекрасно восстанавливает волосы, увлажняет кожу головы,  избавляет от перхоти. Да и вообще очень полезно для кишечника и здоровья в целом.

Принимайте ежедневно 1-2 чайных ложки льняного масла во время еды. Оно, конечно, неприятное на вкус, но можно привыкнуть или же приловчиться глотать его и сразу закусывать.

Маски для волос с льняным маслом

Маски из льняного масла для волос хороши тем, что это масло довольно нежирное и хорошо впитывается. Предварительно масло необходимо подогреть. При нанесении масок нужно тщательно массировать кожу головы для наилучшего эффекта. Маски оставляют как минимум на 1-2 часа, покрыв голову пищевой пленкой и полотенцем.

маска из льняного маслаЛьняная маска делается из масла семян льна в чистом виде. Она восстанавливает поврежденные и секущиеся волосы, лечит перхоть и выпадение волос.

Подогретое масло нужно тщательно втереть в кожу головы, распределить по всей длине и оставить на несколько часов. Лучше всего наносить эту маску на всю ночь. Затем вымыть голову обычным способом.

Для появления и закрепления результата, повторяйте маску 2-3 раза в неделю на протяжение месяца.

Маска для волос с льняным и эфирными маслами

Возьмите ваше любимое эфирное масло или подберите подходящее для вас эфирное масло с помощью нашей статьи. Например, для ускорения роста волос возьмите масло розмарина, а при перхоти – чайного дерева.

Подогрейте две столовые ложки льняного масла и добавьте в него 2-3 капли эфирного. Размешайте и нанесите на волосы на 1-2 часа или более.

Льняное масло с водкой для роста волос

Смешайте масло с водкой в равных пропорциях. Нанесите на 1 час. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Маска для волос с льняным маслом и глицерином для блеска волос  и против секущихся кончиков

Возьмите 50 мл масла и добавьте 30 г глицерина. Эту смесь можно хранить в холодильнике.

При секущихся кончиках наносите средство только на кончики волос, не смывая.

Для блеска нанесите маску по всей длине волос на 1 час, укутав голову. Затем вымойте голову с шампунем.

лен для волос семена льна для волосМаска из льняного, репейного и/или касторового масла

Эти масла чрезвычайно полезны для волос во всех отношениях и очень эффективны. Смешайте их в равных пропорциях и подогрейте. Нанесите на кожу головы и по всей длине волос, помассируйте для наилучшего эффекта.

Оставьте на несколько часов по возможности. Затем помойте волосы с шампунем.

Луково-льняная маска для роста волос

Сочетание луковой маски для ускорения роста волос с лечебным действием льняного масла дает потрясающий эффект.

Натрите не мелкой терке небольшую луковицу. Для маски можно взять как полученную кашицу, так и отжатый от неё сок. Кашицу желательно отжать, чтобы избежать стойкого неприятного запаха от волос.

Две столовые ложки льняного масла смешайте с двумя столовыми ложками лукового сока или полученной луковой кашицы. Добавьте немного меда. Перемешайте и нанесите на волосы, больше уделяя внимания коже головы, массируя её.

Держите маску 30-60 минут. Тщательно промойте голову с шампунем.



Питательная маска с яичным желтком

Сочетание льняного масла с желтком замечательно питает и увлажняет волосы, помогает бороться с ломкостью волос и секущимися кончиками.

Смешайте 1 столовую ложку теплого масла с яичным желтком. Нанесите по всей длине волос и выдержите маску на волосах не менее 1 часа. Промойте голову с шампунем.

Как использовать лён для волос в качестве народного средства для укладки

Для этого нужно приготовить отвар льняного семени. Поставьте на огонь стакан воды с 1 чайного ложкой семян льна. Кипятить в течение 1 минуты. Дать настояться 2-3 часа и процедить.

Перед укладкой надо смочить чистые волосы этим отваром. Прическа замечательно держится, а волосы защищены от воздействий окружающей среды и блестят здоровым блеском.

Полезные статьи:

Маски с глицерином для восстановления волос

Яблочный уксус для блеска волос

Лучшие заговоры на рост волос

Проблемы с волосами — к какому врачу обращаться?